Archiv autora: Jana Sladká

BeActive – Sokol spolu v pohybu 2022

I letos jsme se v naší TJ zapojili do akce BeActive – Sokol spolu v pohybu.

Tentokrát jsme se zaměřili na děti a mládež školou povinnou.

Ve středu si v rámci otevřených cvičebních hodin mohli všichni mladí zájemci vyzkoušet nářadí, s kterým se v běžných hodinách TV často nesetkávají. Naučili se několik cviků na kladině, hrazdě cvičení na kruzích, skoky na odrazové trampolíně a zahráli si míčové hry.

V sobotu odpoledne jsme se sešli na zahradě sokolovny. Zde se zkoušelo překonávání lanové překážky, hod na cíl, řezání pilou a štípání sekerou. Měli jsme tak dostatek paliva na večerní táborák a opékání špekáčků. Na sále sokolovny pak v několika kolech proběhla napínavá utkání ve vybíjené a další hry, všichni bojovali s maximálním nasazením. Mezi zápasy se všichni zúčastnění dozvěděli mnoho zajímavého z historie sokola, ze zdravovědy, naučili se několik uzlů, přišít knoflík, napsat své jméno v morseovce, vyluštit zašifrovanou zprávu, poskytnout první pomoc zraněnému a improvizovaný transport, pracovat s buzolou, vyznat se v mapových značkách a odhadovat vzdálenost. Nabyté znalosti se jim za měsíc na zálesáckém závodu zdatnosti určitě budou hodit.

Překvapením pro všechny byla noční hra. Každý dostal sokolskou baterku, zašifrované slovo a jeho úkolem bylo najít na zahradě hořící svíčky, u kterých ležely dešifrovací nápovědy. Po vyluštění jednotlivých písmen ještě přeházet jednotlivé slabiky a slovo vztahující se k Sokolu bylo na světě!

S půlnocí jsme se pak unavení a plni zážitků uložili na žíněnkách ke spánku. Ráno jsme dojedli vše, co nám hodné maminky nachystaly a nestihli jsme sníst večer, upekli jsme společně i výborné toasty. Pak už jen uklidit tělocvičnu a hurá domů.

 

        

   

 

Noc sokoloven

V pátek 24.6. ožila sokolovna smíchem, dováděním a sportem.

Odpoledne patřilo nejmenším, pro které na sále vyrostla překážková dráha a v přísálí na ně čekalo 6 sportovních disciplín. Původně měly být na zahradě, ale déšť nám změnil plány. Jenomže ani ten nezabránil školním dětem, aby pod stromy plnily úkoly zálesáckého závodu zdatnosti. Vyzkoušeli řezání pilou, uzlování, práci s buzolou, lanovou překážku, morseovku, poznávačky, praktickou zdravovědu…

Program pokračoval v sokolovně, kde naše dlouholetá starostka Eva Jíchová převzala z rukou jednatele ČOS bratra J. Těšitele zlatou medaili ČOS. Předškoláci, žákyně a ženy předvedli hromadná vystoupení letošního Sokolgymu.

Občerstveni špekáčky opečenými nad ohněm v zahradě nebo dobrotami ze švédských stolů, na které donesli něco všichni zúčastnění, jsme se pustili do nácviku písmen ze živé abecedy. Zájemci si mohli zkusit zahrát kin-ball nebo se zapojit do různých her a soutěží.

V přísálí pak na zvídavé čekala interaktivní naučná Hra o Sokole, ve které se dozvěděli spoustu zajímavého o této organizaci.

V pozdních nočních hodinách si naši všestraňáci ještě zahráli vybíjenou, rozložily se žíněnky a šlo se spát. Ráno jsme posnídali, rozloučili se a hurá na prázdniny!

  

SOKOLGYM 2022

SOKOLGYM je mezisletový projekt České obce sokolské, který je od roku 1996 realizován ve spolupráci s pověřenými sokolskými župami. Od počátku je cílem propojit sport pro všechny, výkonnostní sport a kulturu. Ve třech „sokolských městech“ se tak uskutečnila víkendová setkání, na nichž byl představen bohatý kulturní a sportovní program.

V naší jednotě jsme nacvičovali ve třech oddílech na hromadná vystoupení:

Předškoláci – pohybová skladba „Kabely a dráty“ na veselou písničky Vandy a Standy. Děti cvičily se svou cvičitelkou u dlouhého lana ve skupinkách po 8 dětech. V Pečkách jsme měli dvě šikovné skupinky.

Žactvo – skladba s názvem „Když nemůžeš, tak přidej“ na hudbu skupiny Mirai. Je to živá, zábavná skladba, která je poctou E. Zátopkovi. Je motivovaná atletickými disciplínami, ale má i krátkou taneční část. V naší TJ nacvičovaly 2 základní celky, každý o 6 dívkách s jedním tréninkovým atletickým žebříkem.

Ženy – pohybová skladba pro ženy s názvem „Optimistky“ na střihovou hudbu z písní Optimistka (Lounová), Dál za obzor (Gott, Lounová) a Mám boky jako skříň (Farná). Celek 16ti žen cvičil s metrovými tyčemi.

V červnu pak ženy vyrazily nejprve do Brna, kde byla jejich skladba součástí programu 16 hromadných vystoupení, na nichž cvičilo na 4 tisíce cvičenců. Dalším městem byly Pardubice, kam se vydaly všechny tři naše skupiny – předškoláci, žactvo i ženy. V Enteria aréně všichni podali skvělé výkony a užili si i pestrý doprovodný program.

Cesta za pokladem

I letos jsme se zapojili do projektu Evropská míle, jejímž úkolem pro letošní rok je nasbírat 100 mil, tj. 160 km (1 míle = 1,6 km), na počest 160. výročí založení Sokola.

Ve středu 25.5.2022 odpoledne se v sokolovně sešly všechny děti ze všestrannosti. Čekal na ně dopis od M.Tyrše, který je informoval o ukrytém batohu s pokladem. V několika skupinách se pak vydaly na cestu značenou fáborky. Během ní plnily různé úkoly a hledaly části kódu k otevření zámku na batohu.

Po necelých 3 kilometrech dorazily na dobřichovskou Pičhoru. Ještě vybarvily kytičky jako symbol mezinárodního dne pohřešovaných dětí, který připadá právě na 25.5. a už se šlo hledat poklad. Podle azimutu určily směr a pak už to bylo otázkou jen několika málo okamžiků a povedlo se. Poklad byl nalezen a spravedlivě rozdělen mezi všechny děti!

Následoval návrat do sokolovny. Na cestu se vydalo 44 dětí a tři cvičitelky. Každý ušel 5,5 km, takže jsme společně zdolaly 258 kilometrů a to je 161 mil.

Naše pomněnky…         

Honba za zlatem…

náš poklad

Sokolský Říp – výlet po 160ti letech

V neděli 1. května 2022 se sokolky, sokolové a široká veřejnost vydala na společný výstup na památnou horu Říp. Výlet je součástí oslav 160 let od založení, neboť na horu během prvního sokolského výletu na jaře 1862 vyšli první sokolští členové. 

Pečečtí sokolové se na výlet vypravili autobusem. Naše skupina o 45 lidech dorazila ve společném průvodu sokolů na vrchol beze ztrát, zapojila se do zpívání písní, vyslechla proslovy starostky ČOS a dalších, někteří si prohlédli rotundu svatého Jiří, děti úspěšně vyřešily všechny připravené úkoly a na svazích Řípu se neztratily. Počasí nám přálo, takže jsme si užívali slunečních paprsků během odpočinku v trávě při čekání na seskok parašutistů se sokolskými vlajkami. Pořadatelé přípravu nepodcenili, sortiment občerstvení i upomínkových předmětů byl široký, každý si mohl vybrat.

I samotné slovo „výlet“ má původ u sokolů. Nazvali tak takovéto výpravy, kdy sokolové „vylétali“ do přírody a různých míst naší země. A v této tradici pokračují do dnešních dnů.

SOKOLGYM 2022

SOKOLGYM je mezisletový projekt České obce sokolské, který je od roku 1996 realizován ve spolupráci s pověřenými sokolskými župami. Od počátku je cílem projektu přinášet do českého sportovního prostředí zkušenosti a novinky inspirované zahraničními festivaly, které propojují sport pro všechny, výkonnostní sport a kulturu.

Projekt se uskuteční ve čtyřech městech, které v době konání akce získají přívlastek „Sokolské město“. Do těchto míst by se měli společně „sletět“ nejen Sokolové, ale i cvičenci ostatních sportovních a tělovýchovných organizací nejen z České republiky, ale i ze zahraničí.

V Pečkách nacvičujeme hromadné skladby:

PŘEDŠKOLNÍ DĚTI – KABELY A DRÁTY

Jednoduchá skladbička ve středním tempu na zpívanou hudbu.

 

ŽACTVO – KDYŽ NEMŮŽEŠ, TAK PŘIDEJ

pocta Emilu a Daně Zátopkovým

Koedukovaná skladba pro žactvo. Je živá, zábavná, motivována lehkoatletickými disciplínami. Pohyb kvůli zjednodušení nácviku není rozdělený na chlapeckou a dívčí část, což jistě uvítají všude, kde cvičí v jedné hodině společně chlapci s dívkami, mladší děti se staršími apod. Jednoduché taneční prvky, které pohyb doplňují, zvládnou i chlapci. Cílem je zvýšit kondici cvičenců, naučit je spolupracovat v celku a orientovat se v prostoru.

 

ŽENY A SENIORKY – OPTIMISTKY

Jedná se o skladbu s náčiním (tyčemi), která je primárně určena pro ženy a seniorky, ale mohou se zapojit i jiné kategorie. Cvičí se převážně ve dvojicích a pohybová náplň není náročná. Ve skladbě nebudou použity nízké polohy a věříme, že bude dobrou nabídkou pro všechny ženy, které chtějí vyjádřit svým cvičením optimismus a dokázat radost ze cvičení.

 

Zúčastníme se vystoupení v Brně (10.-12.6.2022; jen ženy) a v Pardubicích (17.-19.6.2022).

 

Výroční schůze Sokola Pečky

Ve středu 16.3.2022 od 18 hod se koná výroční schůze TJ Sokol Pečky. 

Místo: Sokolovna Pečky

Na programu je zhodnocení činnosti za uplynulý rok 2021, zprávy z jednotlivých oddílů, informace o hospodaření jednoty, volba nového výboru TJ,  aktuální problémy a plány do budoucna. 

Srdečně zveme všechny dospělé členy Sokola.

Výbor TJ

ZA SOKOLEM NA KOLE

Spolek SOKOL letos slaví 160 let od jeho založení. Naše TJ se připojila k sokolské turistické výzvě a v neděli 6.3. jsme vyrazili na kolech na 16 km dlouhou trasu, která nás zavedla na místa, která jsou nějak se Sokolem spojena.

Od naší krásné nově zrekonstruované sokolovny jsme se vydali přes Dobřichov do Cerhenic, kde jsme bloudili v dřevěném labyrintu a kochali se výhledy z místní rozhledny. V útulné místní restauraci Sokolovna jsme doplnili energii a podívali se do sálu, kde se už necvičí, ale hlavně občerstvuje. A kam jinam za Sokolem než do Sokolče? Čekalo na nás velice milé uvítání, místní sokolky nás provedly jejich sokolovnou, dozvěděli jsme se něco z historie jednoty, prohlédli si kroniku a pochutnali si na výborném domácím koláči s horkou kávou nebo čajem. Poté jsme zdolali pár posledních kilometrů kolem jezer u Vrbové Lhoty a přes Ratenice dorazili zpět do Peček.

Trasa nakonec měřila přes 18 km, ale to nikomu nevadilo a bez problémů ji zvládl každý – ať mu bylo 5 nebo 74 let. Tentokrát se zúčastnilo 22 sokolů z různých oddílů a už se všichni těšíme na další podobně zdařilé akce.